Bewegen – dat is mij zo genegen.

Sport on the spot is so hot.

In dat drukke leven vertragen

om dat lichaam te behagen

durft soms moeite vragen,

maar die moed

doet, oh zo goed.

Adem zoeken. Opwinding vinden. Herademen.

Langzaam je lichaam ontwikkelen,

fysieke sensaties laten prikkelen.

Inleven. Beleven.

Na schijnbaar levenloos, herleven.

Levendig gevoel.

Nieuw levensdoel.

Nike wist er al mee te winnen: just do it!

Overwin die eerste angst,

het uiteindelijke profijt duurt het langst!

Blijf bewegen

Zie het als een zegen,

Jouw gezondheid ge9(negen)

Uit “Lichtpuntjes bis” https://bright2write.be/lichtpuntjes-bis/

Foto credit: Rudy Carlier